Web.マチの写真館　平成21年2月27日　第１回けっぱれ！楽笑体操教室

　2月27日、 小樽市中部地域包括支援センターでは道新ホールを会場に「第１回けっぱれ！楽らく笑しょう体操教室」 を開催 。高齢者が自立した生活を送れるよう支援するための催しで、第１回目の今回は65歳以上の方55人が参加しました。講師の指導の下、皆さんは音楽に合わせながらの柔軟体操やエアロビクスなどに挑戦。タオルを使った筋力トレーニングでは、 講師の楽しい話に笑みを浮かべながらも 一生懸命に体を動かし、さわやかな汗を流していました。

　なおこの教室は、毎月１回行われる予定（次回は3月27日）です。