健康おたる21　領域2 運動（スポーツ、身体活動）：身体を動かすことが楽しく感じられる

公開日 2020年12月03日

更新日 2022年03月22日

上位目標：健康のために意識的に運動している人の割合を増やす

＜市民の取り組み＞	身体を動かすことによる心身のよい影響を自覚する自分にあった運動の種類、方法について学ぶ
＜関連団体の取り組み＞	身体を動かすことの効果、必要性について啓発する
＜市の取り組み＞	運動の意義、必要性について正しい情報を提供する健康づくりのために必要な運動の種類、強さなどについて啓発する

＜市民の取り組み＞	毎日の生活の中で身体を動かすことを意識するできるだけ歩くことを心がける外出する機会を増やす
＜関連団体の取り組み＞	運動しやすい環境を作る
＜市の取り組み＞	いろいろな運動に接する機会を提供する文化、芸術に触れる機会の充実を図る

＜市民の取り組み＞	自分の体力にあった、無理のない運動をつづける冬の間も身体を積極的に動かす
＜関連団体の取り組み＞	運動関係のイベントを企画、開催するクラブ活動をとおしてスポーツを愛好する精神を養う
＜市の取り組み＞	運動関係のイベント、教室を企画開催する生涯スポーツを推進するサークル活動を支援する

＜市民の取り組み＞	家族、友人、仲間と一緒に運動する運動サークル、イベントなどに参加する
＜関連団体の取り組み＞	家族や仲間と一緒に参加できる運動、レクリエーションの機会を提供する
＜市の取り組み＞	家族や仲間と一緒に参加できる運動、レクリエーションの機会を提供する

保健所　健康増進課

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