公開日 2020年12月03日
更新日 2022年03月22日
上位目標:自分なりのストレス対処方法を身につけ、こころの健康を保つ
下位目標:ストレスや悩みについて、気軽に相談できる(3-1)
<市民の取り組み> |
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<関連団体の取り組み> |
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<市の取り組み> |
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下位目標:自分なりのストレス対処方法を身につける(3-2)
<市民の取り組み> |
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<関連団体の取り組み> |
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<市の取り組み> |
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下位目標:より良い交流やコミュニケーションのあり方を考える(3-3)
セル | |
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<市民の取り組み> |
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<関連団体の取り組み> |
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<市の取り組み> |
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上位目標:心身の疲労やストレスを翌日に持ち越さないようにする
下位目標:自分の状態にあった睡眠を確保し、十分な休養をとる(3-4)
<市民の取り組み> |
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<関連団体の取り組み> |
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<市の取り組み> |
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下位目標:自分の暮らしにあった余暇と時間を確保する(3-5)
<市民の取り組み> |
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<関連団体の取り組み> |
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お問い合わせ
保健所 健康増進課
住所:〒047-0033 小樽市富岡1丁目5番12号
TEL:0134-22-3110
FAX:0134-22-1469