公開日 2020年10月19日
更新日 2024年09月10日
ウォーキングは、手軽にできる運動のひとつです。
運動不足だと、生活習慣病になりやすいだけではなく、足腰の筋力が低下してしまい、介護が必要な状態にも陥りやすくなります。
小樽市では、長橋なえぼ公園が、北海道のすこやかロード（外部サイト）に認定されています。自然を感じながら、歩いてみませんか？
＜自然を楽しみながらウォーキングを楽しめる、長橋なえぼ公園＞
ウォーキングについて、「もっと知りたい」という方は
健康づくり財団ホームページ「ウォーキングを楽しむ前に（外部サイト）」のホームページを御覧ください！
小樽市では市民の皆さん向けに、スポーツの教室や行事を開催しています。
お問い合わせ
保健所 健康増進課
住所：〒047-0033 小樽市富岡1丁目5番12号
TEL：0134-22-3110
FAX：0134-22-1469