公開日 2025年02月01日
更新日 2025年02月01日
シンコースポーツによる指導のもと、バランスボール教室を開催します。
健康・体力の保持増進のために、また、運動を生活に取り入れる動機づけにも、ぜひご参加ください。
日程 | 時間 | 対象 | 申込期間 | |
---|---|---|---|---|
シニア | 3月5日、12日、26日 | 午前10時00分~10時40分 | 50歳以上の方 | 2月3日~24日 |
ママ | 午前11時00分~11時40分 | ママと生後2か月から3歳までのお子さん |
※対象は小樽市に在住、在勤している方に限ります。
※1回だけの参加も可能です。
日程
令和7年3月5日(水)、12日(水)、26日(水) ≪全3回≫
【申込期間:令和7年2月3日(月)から24日(月)まで】
時間
シニア:午前10時00分から10時40分まで
ママ :午前11時00分から11時40分まで
場所
小樽市総合体育館:第2体育室
対象・定員
【シニア】
対象:市内在住、在勤の50歳以上の方
定員:14人
【ママ】
対象:市内在住、在勤のママと生後2か月から3歳までのお子さん
定員:14組
※申込少数の場合は中止になることもあります。
※申込多数の場合は、申込期間最終日の翌日に抽選を行います。【参加希望日が多い方を優先します】
費用
無料
注意事項
- 教室中の事故傷病について応急処置は行いますが、その他の責任は一切負いません。
- 医師に運動を禁じられている方、病弱者や疾病のある方は受講できません。
- 参加者は、運動着・運動靴・汗拭き・着替え・飲み物等を用意してください。
- 教室当日の様子については、市の広報・ホームページ・SNS等に掲載することがありますので、御了承ください。
- その他詳細については、小樽市総合体育館(TEL 33-3710)へお問合せください。
申込方法
参加を希望される方は、下記(Microsoft Forms)または小樽市総合体育館へ直接申し込みください。
≪申込期間内に必着≫
【シニア】
スマートフォン等からの申込みはこちら(Microsoft Forms)
※必要事項を入力し、送信してください。
【ママ】
スマートフォン等からの申込みはこちら(Microsoft Forms)
※必要事項を入力し、送信してください。
小樽市総合体育館
住所:〒047-0024 小樽市花園5丁目2番2号
TEL:0134-33-3710
FAX:0134-24-4334
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お問い合わせ
教育委員会教育部 生涯スポーツ課
住所:〒047-0034 小樽市緑3丁目4番1号
TEL:0134-32-4111内線7318・7415
FAX:0134-33-6608