介護予防サポーター養成講座について

介護予防サポーターとは、地域版介護予防教室を自主運営するボランティアのことで、１１９名の方が地域で活躍しています（令和７年４月時点）。

「地域版介護予防教室」は、６５歳以上の方を対象に、町内会館等で介護予防に取り組むための教室で、介護予防サポーターが中心となり、ストレッチや筋力トレーニング等の運動、レクリエーションなどを楽しみながら、地域で気軽に介護予防に取り組むものです。

※令和7年度介護予防サポーター養成講座は終了しました。

第１回：６月１９日（木）介護予防について学ぼう！
第２回：６月２６日（木）認知症について学ぼう！
第３回：７月３日（木）健康づくりのための運動を体験！（基礎編）
第４回：７月１０日（木）レクリエーションを楽しもう！
第５回：７月１７日（火）健康づくりのための運動を体験！（応用編）
第６回：７月２４日（木）オーラルフレイル予防・栄養について学ぼう！+修了式
特別回：現在市内で開催中の地域版介護予防教室見学

１５名（先着順。ただし、３名に達しなかった場合は中止）

医療法人北光会 朝里中央病院１階多目的ホール(小樽市新光１丁目２１番５号)
１３時３０分～１５時３０分

【注意事項】

• 朝里中央病院では受付・問合せの対応はしていません。
• 朝里中央病院の駐車場は利用できません。公共交通機関を利用してご来場ください。

無料

申込先：福祉総合相談室地域包括ケアグループ
　　　　FAX：３３－１１２８
　　　　電話：３２ー４１１１（内線４６７）
　　　　

令和７年６月2日（月）９時から受付開始。６月１3日（金）までに下記申込フォームに必要事項をご記入いただくか、チラシ裏面の申込書をご確認の上、FAXまたは電話してください（定員になり次第締め切ります）。

介護予防サポーター養成講座申込フォーム（外部リンク）

令和７年度養成講座開催の様子