令和7年度Vitality小樽ウォーク(バイタリティオタルウォーク)を開催しました

公開日 2026年01月15日

更新日 2026年01月15日

 

 「Vitality小樽ウォーク」利用イメージ

バイタリティウォーク利用イメージ

事業の概要

対象者 小樽市在住・在勤の18歳以上の方

実施期間 令和7年9月8日(月曜日)~11月2日(日曜日)の8週間

詳細は、こちらのページをご覧ください。

(注)本事業は、市が令和7年7月17日に「健康寿命延伸に関する協定」を結んだ住友生命保険相互会社の協力のもと、実施しました。

令和7年度Vitality小樽ウォーク取組結果

<参加者の年齢構成>

年齢構成
※定員200名のところ、好評につき、拡大して実施しました。

<歩数の平均>

男性:約7379歩        女性:約5938歩

<アクティブチャレンジ達成人数の平均>

男性:約73名(約53.3%)   女性:約85名(約39.4%)   総計:約158名(約44.8%)

 

<参加者の声(回答数192)>

事業全体の感想

運動を意識するようになったか

歩く時間の増加

<参加者の声(ピックアップ)>

リワードが目標にあることで、少し歩くのが楽しくなった(10代男性)

地域で利用できない特典があったことが残念(30代女性)

すぐに目標を達成してしまったので、何段階かチャレンジがあるといいと思った。ポイントの獲得状況ではなく、歩数が表示された方がわかりやすい(30代男性)

景品が思った以上にたくさんあって楽しかった(40代女性)

何かご褒美があるのは励みになって楽しい(50代女性)

今まで自分のからだと向き合うことが無く、近い距離でも車に乗っていたが、今回の参加がきっかけで一日の歩数を意識するようになった。(50代男性)

歩数の反映が遅れることがモチベーションの低下につながる。(50代男性)

普段なかなか意識してないことに意識する!気持ちを得ることができたと思う(60代女性)

目標を達成すると次回の達成ポイントが少しずつ上がるのが面白かった。達成ポイントが割と楽に達成できる設定でよかった(60代女性)

ご褒美があることでいつもより張り切ってウォーキングすることができました。ルーレットも何が当たるか楽しみでした(70代女性)

 

 

お問い合わせ

保健所 健康増進課
住所:〒047-0008 小樽市築港11番1号 ウイングベイ小樽1番街 4階
TEL:0134-22-3110
FAX:0134-22-1469
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